Encuentra tu equilibrio interior
Descubre la transformación a través del yoga con nuestras clases personalizadas
Comienza tu viajeSobre Nosotros
En Tihoxa Yoga, creemos que el yoga es más que una práctica física; es un camino hacia el autoconocimiento y la paz interior. Fundada en 2015 en Barcelona, nuestra misión es hacer que el yoga sea accesible para todos, independientemente de su edad, condición física o experiencia previa.
Nuestro equipo de instructores certificados combina técnicas ancestrales con enfoques modernos para crear una experiencia única que nutre tanto el cuerpo como la mente. Cada clase está diseñada para ayudarte a encontrar tu propio ritmo y desarrollar una práctica personal que se adapte a tus necesidades individuales.
En Tihoxa Yoga, no solo ofrecemos clases; creamos una comunidad donde cada individuo puede crecer, transformarse y encontrar su equilibrio en un mundo cada vez más acelerado.
Nuestros Servicios
Yoga para Principiantes
Clases diseñadas específicamente para quienes están comenzando su viaje en el yoga. Aprenderás las posturas básicas, técnicas de respiración y fundamentos de la meditación en un ambiente acogedor y sin juicios.
Yoga Avanzado
Para practicantes experimentados que buscan desafiar sus límites. Estas clases incluyen posturas complejas, secuencias avanzadas y técnicas de pranayama para profundizar tu práctica.
Yoga Terapéutico
Sesiones personalizadas que utilizan el yoga como herramienta para aliviar tensiones, mejorar la flexibilidad y promover el bienestar integral. Ideal para quienes buscan una práctica adaptada a necesidades específicas.
Nuestros Planes
Básico
- 4 clases al mes
- Acceso a clases grupales
- Material de yoga incluido
- App con meditaciones guiadas
Premium
- Clases ilimitadas
- Acceso a todas las especialidades
- 1 sesión privada al mes
- Talleres y retiros exclusivos
- Acceso a la app premium
Anual
- Todos los beneficios Premium
- 2 meses gratis
- 4 sesiones privadas adicionales
- Descuento en retiros internacionales
- Kit de bienvenida exclusivo
Galería
Testimonios
Preguntas Frecuentes
¿Necesito experiencia previa para unirme a tus clases?
¡Absolutamente no! En Tihoxa Yoga ofrecemos clases para todos los niveles, desde principiantes absolutos hasta practicantes avanzados. Nuestros instructores están capacitados para adaptar las posturas y ofrecer modificaciones según tus necesidades y nivel de experiencia.
¿Qué debo llevar a mi primera clase?
Para tu primera clase, te recomendamos usar ropa cómoda que permita el movimiento. Proporcionamos todos los equipos necesarios, incluyendo esterillas, bloques y correas. Solo necesitas traer una botella de agua y una toalla si lo deseas. Llega unos 15 minutos antes para rellenar un breve formulario y conocer el espacio.
¿Con qué frecuencia debo practicar yoga para ver resultados?
Los resultados varían según tus objetivos personales. Para beneficios generales de bienestar, recomendamos practicar al menos 2-3 veces por semana. Sin embargo, incluso una sesión semanal puede generar mejoras significativas en tu flexibilidad, equilibrio y estado mental. La consistencia es más importante que la frecuencia.
¿Ofrecen clases en línea?
Sí, ofrecemos una variedad de clases en línea a través de nuestra plataforma exclusiva. Los miembros de nuestros planes Premium y Anual tienen acceso ilimitado a todas nuestras clases virtuales, que incluyen sesiones en vivo y grabaciones que puedes ver en cualquier momento. También ofrecemos sesiones privadas por videollamada.
¿Puedo pausar o cancelar mi membresía?
Entendemos que las circunstancias cambian. Ofrecemos la flexibilidad de pausar tu membresía por hasta 3 meses al año sin penalización. Para cancelaciones, requerimos un preaviso de 30 días. Los miembros del plan Anual tienen opciones específicas de congelación que se detallan en el contrato de membresía.
Contacto
Tihoxa Yoga ofrece servicios de bienestar y desarrollo personal a través de la práctica del yoga. Nuestros instructores están certificados y siguen las mejores prácticas de la industria. Sin embargo, los resultados pueden variar según el individuo. Te recomendamos consultar con un profesional antes de comenzar cualquier nueva rutina de ejercicio. La información proporcionada en este sitio web tiene fines educativos y no debe considerarse como consejo profesional.